加圧トレーニングはいったいどんなことをするの??【大阪】【加圧】【ピラティス】【淀屋橋】

Trainer's room TCS

06-4963-2766

〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町4-2-4文楽ビル4F

月~水・金 10:00~22:00/木・土10:00~17:00

lv

加圧トレーニングはいったいどんなことをするの??【大阪】【加圧】【ピラティス】【淀屋橋】

BLOG

2018/02/08 加圧トレーニングはいったいどんなことをするの??【大阪】【加圧】【ピラティス】【淀屋橋】

こんにちは!

 

 

暦の上ではもう春らしいのですが、中々春を感じること気温になりませんね~

 

 

今回は、加圧トレーニングの特徴について簡単にご説明いたします!

 

 

加圧トレーニングは、腕の付け根と太ももの付け根に加圧トレーニング専用ベルトを巻いてトレーニングを行います!

 

fullsizer

 

加圧ベルトを巻くことで、血流を制限し、軽い重りで大きな負荷をかけている時と同じ状況を作ります‼

 

 

 

加圧トレーニングでは、身体を成長させる、成長ホルモンの分泌が、安静時の290倍分泌されます!

 

 

 

成長ホルモンは、文字どうり、筋肉などの成長を促します!

 

 

加圧ベルトを巻いてのトレーニングは、とっても不思議な感覚!!

 

 

文字には表せません…

 

 

トレーニング初心者も、上級者も是非一度加圧トレーニングを体験しに来てください!!

 

 

木村でした!

 

 

Trainers room TCS

電話番号 06-4963-2766
住所 〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町4-2-4 文楽ビル4F
営業時間:月~水・金 10:00~21:00 木・土 10:00~17:00
定休日:日曜日・祝祭日

TOP