大阪でパーソナルトレーニング・ピラティスをするなら…?

Trainer's room TCS

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〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町4-2-4文楽ビル4F

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大阪でパーソナルトレーニング・ピラティスをするなら…?

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2018/03/01 大阪でパーソナルトレーニング・ピラティスをするなら…?

 

こんにちは!

 

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今日から三月ですね!夏に向けての身体作りは今から始めましょう~~

 

 

運動はしたい!だけど時間がない…

 

あんし

 

TCSでは、加圧ベルトを使ったトレーニングで短時間で効果的に身体を鍛えることが出来ます。

 

 

ご自宅で、TVを観ている間に出来るようなトレーニングや、ストレッチの指導もさせて頂いております!

 

 

なぜこのトレーニングを行うのか?なぜこのフォームなのか?なぜストレッチをするのか?など疑問が残らないように一つ一つ丁寧にご指導させて頂きます。

 

 

 

また、ピラティスのマンツーマンレッスンもございますので、ピラティス初心者の方からグループでピラティスをしている方も楽しんで身体を動かせます!

 

 

是非一度体験しに来てください~

 

 

木村でした!

 

 

 

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