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月～土 10:00～22:00 定休日：日曜日 その他不定休
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2018/05/28 スポーツの前にはウォ―ミングアップ！【加圧トレーニング】【ピラティス】【淀屋橋】
2018/05/21 夏バテしない為には？【加圧トレーニング】【ピラティス】【大阪】【淀屋橋】
こんにちは！ 今年の夏は、スッキリと引き締まった身体で、迎えられていますでしょうか…
2018/04/27 もし怪我をした時にするべきこと【加圧トレーニング】【ピラティス】【大阪】
こんにちは！ ここ数日はかなり過ごしやすい気温ですね～（笑） &nb…
2018/04/15 運動後に減った体重って？【加圧トレーニング】【ピラティス】【大阪】【淀屋橋】
こんにちは！ 雨が続いていますね～ 雨が降っているとあ…
2018/04/13 ちゃんとお水、飲んでますか？【加圧トレーニング】【ピラティス】【パーソナルトレーニング】【ダイエット】
こんにちは！ 朝は寒くて、昼は暖かい、夜は再び寒い日が…
2018/04/08 初めてのフィットネスクラブ【加圧トレーニング】【ピラティス】【ダイエット】【大阪】【淀屋橋】
こんにちは！ 4月は花粉症とフィットネスクラブに入会し…
2018/04/06 安眠の為にできること！【加圧】【ピラティス】【パーソナルトレーニング】
こんにちは！ あいにくの雨ですが、皆様いかがお過ごしで…
2018/03/23 健康は足元から！【加圧トレーニング】【ピラティス】【大阪】【淀屋橋】【本町】
こんにちは！ いい天気ですね！こんな日には散歩をしたくなるスタッフの…
2018/03/10 4月より、日曜日も営業いたします！！
寒いとはいえ…日に日に春めいてまいりました TCSは、4月より、日曜…
2018/03/08 ダイエットには運動と食事が大切です！
こんにちは！ 卒業式シーズンですね！今年は、運動不足を卒業して、かっ…
こんにちは！ 日差しがかなり強くなってきましたね！ 汗が止まらない季…