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Trainer's room TCS

06-4963-2766

〒541-0046 大阪府大阪市中央区平野町4-2-4文楽ビル4F

月~金 10:00~22:00/土 10:00~17:00/定休日:日・祝祭日

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2017/09/29 筋肉だけじゃない!シェイプアップや美容にも効果あるプロテイン

  今日もとてもいい天気ですね!   最近家の近くの焼肉屋さんが冷やし中華を始めていました…

2017/09/28 ストレッチで動かしやすい身体へ!【加圧】【ピラティス】【大阪】【淀屋橋】

  こんにちは!   突然ですが、普段ストレッチはされてますか?   忙しくてす…

2017/09/27 みんなでピラティス

  先日、とある幼稚園で、保護者の皆様に向けてのピラティス講習会を開催させて頂きました。 &nbsp…

2017/09/22 加圧、ピラティスだけじゃない!TCSで出来ること

こんにちは!   長袖を羽織りたくなる気温になってきましたね~   体温を下げないためにも…

2017/09/21 加圧やピラティスで理想の身体作りを始めませんか?

  こんにちは!   夜になると過ごしやすい気温になってきましたね~   ご飯も…

2017/09/20 姿勢の改善とピラティス【肩こり解消】【腰痛予防】【加圧トレーニング】【淀屋橋】【本町】

  姿勢を良くしたいなら、ピラティスです。   【目次】 ①姿勢を見直す ②姿勢と抗重力筋…

2017/09/16 ピラティスを始めたい方へ【ピラティス】【加圧トレーニング】【淀屋橋】【本町】

  ピラティス…聞いたことはあるけれど、いまいちよく分からない。 興味はあるけれど、きっかけがない。…

2017/09/15 加圧、ピラティスだけじゃない!TCSで出来るトレーニング【淀屋橋駅徒歩5分】【パーソナルトレーニング】

こんにちは!   段々日が落ちるのが早くなってきましたね!夜は半袖では少し肌寒く感じる様になりました…

2017/09/14 淀屋橋駅から徒歩五分,TCSでは加圧以外にもこんなトレーニングができちゃいます!

  秋ですね~   もうすっかり秋ですね~   秋といえば、コンビニおでんが販売…

2017/09/08 淀屋橋駅から徒歩5分、加圧ジムでトレーニング!

  こんにちは!   秋が近づいてきましたね。   来年の夏に向けての身体作りは…

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